Dra. Gabriela Nahim Barrón Dra. Gabriela Nahim Barrón

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¿El amor entra por el estómago?

Se solía decir que quienes “alimentaban” muy bien a su pareja, tendrían fidelidad para toda la vida, o como dice el dicho: “El amor entra por el estómago”. 

¿Cuál es la relación entre la comida y el amor? En realidad no se trata de ingerir alimentos esperando sonrisas en todos lados, pero sí entender que un pastel; por ejemplo, generan sensaciones que nos pueden poner más susceptibles a estar llenos de gozo.

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Afroamericanos: el grupo más castigado por el cáncer de colon según estudios

El colon de los afroamericanos y de los descendientes europeos, envejecen de forma diferente, según estudios.

Hasta el momento se sabe que los factores de riesgo del cáncer de colon son tradicionalmente la edad avanzada, (aunque actualmente se ha detectado una mayor incidencia a partir de los 50 años); antecedentes personales de cáncer colorrectal o pólipos y afecciones intestinales inflamatorias

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Quinoa; ideal para prevenir la gastritis y más

Quinoa; ideal para prevenir la gastritis y más

La quinoa es una semilla que nos ofrece una gran cantidad de vitaminas, proteínas y minerales para tu cuerpo, ¿y qué crees? Ayuda a prevenir la acidez estomacal y por tanto a prevenir la gastritis. Pero eso no es todo, agregar la quinoa en nuestra alimentación es un apoyo para mantener nuestro peso.

Te cuento más a detalle acerca de sus BENEFICIOS… Continuar leyendo «Quinoa; ideal para prevenir la gastritis y más»

Me operaron, ¿Ahora qué podré comer?

Una nutrición correcta es la clave para la buena cicatrización de las heridas, ya que si el alimento no es adecuado o es insuficiente, es posible que las heridas no cicatricen como deberían.

Existen algunos alimentos que están más vinculados que otros en el proceso de cicatrización por los nutrientes que contienen y son los que un médico te recomendará para tu pronta recuperación post operatoria.

Te comparto algunos detalles generales que debes saber sobre tu dieta después de una cirugía. 

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